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病院、リハビリ施設、老人ホームなど高齢者用施設での体力作りの指導など、教室を開こうとお考えの方に対して講師を引き受けます。

体力や年齢に合わせて楽しく無理なくマイペースで取り組んでいただきます。ヒザや腰の痛い方五十肩の方も大丈夫。励まし合って続けていくうちに良くなる方が多いです。

教室名	場所	曜日	時間	お問い合わせ
●高井戸ヨガストレッチ教室	高井戸地域センター	第2,4火曜日	AM10：15～AM11：45	03-3331-7841
●高円寺ヨガストレッチ	杉並区ゆうゆう館高円寺南館	毎週木曜日	PM1:30～PM3：00	03-5378-8179

• ボディクリエイション・アカデミー
• 住所：東京都中野区中央5-39-13シャトレソレイユ302
• 電話：080-5001-8017
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